◆過去日記ブログまとめ◆

過去日記として書いていたブログを読みやすいように再編集してみました。
以下の目次からご覧ください。


スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:-- 】 |  スポンサー広告

冬瓜には・・・

お店で冬瓜を見つけたので冬瓜スープが食べたくなりました。

この時期になると母が、冬瓜スープをよく作ってくれたからでしょうね。

冬瓜の効能には・・・

利尿や便通を促し水腫や足のむくみをとるそうです。

冬瓜は、90%以上が水分で、低カロリーの食材なのでダイエットにも有効だそうです。

ビタミンCも豊富なので、風邪などの予防にも効果があるそうです。


暑い夏こそ・・・

冬瓜を食べて利尿を促し、体内の余分な水分を出したいものですね。
スポンサーサイト
【2009/05/18 16:33 】 |  日常の出来事  | コメント(0) | トラックバック(0)

この記事へのコメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する


スポンサーサイト冬瓜には・・・』 へのトラックバック

この記事のトラックバックURLはこちら


プロフィール

ozami

Author:ozami

FC2カウンター

ブログ内検索

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。