◆過去日記ブログまとめ◆

過去日記として書いていたブログを読みやすいように再編集してみました。
以下の目次からご覧ください。


スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:-- 】 |  スポンサー広告

健康維持の為に・・・

「漢方エステ・水鳥」ブログに出てくる心身一如という言葉。

 「心」の不調 ⇔ 「からだ」の不調

というようにお互いに影響しあっていると考えられています。


私自身にも、肩こりが酷い日や内臓の調子が優れない日がありますが

そんな日には・・・

心には、大きな悩みを抱えてる。


でも悩んでると・・・

自然に身体が前かがみになる。

前かがみになると姿勢も悪くなる。

姿勢が悪くなると背筋や骨が曲がる。

結果、身体に痛みとなって表れる。


だとしたら・・・

色んなことを考え込んで悩まないほうが良いよ。

と・・・教えて貰ってからは、悩まないように励んでます。

たしかに・・・

笑ってると、身体も軽いですね。
スポンサーサイト
【2008/10/15 12:01 】 |  日常の感心事  | コメント(0) | トラックバック(0)

この記事へのコメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する


スポンサーサイト健康維持の為に・・・』 へのトラックバック

この記事のトラックバックURLはこちら


プロフィール

ozami

Author:ozami

FC2カウンター

ブログ内検索

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。