◆過去日記ブログまとめ◆

過去日記として書いていたブログを読みやすいように再編集してみました。
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夏に向けて・・・

夏バテ予防の飲み物として2年前から、梅を氷砂糖につけてますが

今年は新たに・・・

レモンを蜂蜜につけてみます。

町内の養蜂園に行って、蜂蜜を選んで来ようと思います。

出来上がった原液を、炭酸水で割ったり紅茶に入れて・・・

作る前から、出来上がりが・・・楽しみ。


レモンの効能としては、ビタミンCとクエン酸の酸味があるので

疲労回復・風邪の予防・美肌作り等々。

はちみには、鎮静・入眠効果・整腸効果・殺菌効果等々がある。

胃腸の弱い方や夏バテ予防には良いかも・・・
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【2008/05/29 13:12 】 |  手作り  | コメント(0) | トラックバック(0)

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