◆過去日記ブログまとめ◆

過去日記として書いていたブログを読みやすいように再編集してみました。
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今度のお気に入りは・・・

発汗・解熱作用・保温作用・鎮痛作用・鎮咳作用・消化促進作用・強心作用。

全身の機能を高め、気力・体力・免疫力を高める効能をもつ生姜。


先日、店頭で生姜ヨーグルトを見つけて試食。

今日は、生姜ココアを見つけたので試飲してみました。

甘さ控えめで少し苦味はあるけど、通常のココアよりサッパリとしてましたね。


ココアには・・・

整腸作用を促し便秘を防ぎ余分なコレステロール・脂肪・糖分・などを排泄して

高脂血症・糖尿病の予防にも役立ち、体を温める陽性食品でもあるんですね。

だから・・・

生姜とココアの両方を取り入れることで、体内からポカポカして温まろう!!!
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【2008/03/07 17:54 】 |  日常の出来事  | コメント(0) | トラックバック(0)

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