◆過去日記ブログまとめ◆

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2月14日は・・・

2月14日って、バレンタインデーだけではなく「煮干の日」でもあるんですね。

煮干には・・・

動脈硬化・高血圧・痴呆などを予防効果があるDHA。

心筋梗塞・脳血栓などの血栓症予防効果があるEPA。

骨や歯を丈夫にするカルシウムが含まれている。


好きな人に想いを伝える日として、バレタインデーにチョコを送るのも良い。

でも・・・

本当に大切な人には「何時までも健康でいてね」って

煮干も良いかもね・・・
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【2008/02/14 14:22 】 |  日常の出来事  | コメント(0) | トラックバック(0)

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