女性ホルモンに・・・��
女性ホルモンのバランスによって
体調を崩したり気持ちまで、憂鬱になるって聞きます。
その一つに、更年期症状。
月経が終わりに近づくにつれ、体調を崩したり鬱になったり
色々な症状の出方があります。
しかしこの症状、月経がきちんとある人にも起こるんですよ。
私も、１週間前から布ナプキン生活。
(私は、紙ナプキンを使いません）
普段と何も変わらない日常。
普段考えてる事と、同じように考えても
思考回路が、マイナスモード・・・
気分もブルー。
だったのに、何時の間にかプラスモードに切りかわってた自分。
「あっ、！！！」
布ナプ生活終わってた。
私のような性格でも、ホルモンバランスに
操られることがあるんだ・・・と気づいた。
体調を崩したり気持ちまで、憂鬱になるって聞きます。
その一つに、更年期症状。
月経が終わりに近づくにつれ、体調を崩したり鬱になったり
色々な症状の出方があります。
しかしこの症状、月経がきちんとある人にも起こるんですよ。
私も、１週間前から布ナプキン生活。
(私は、紙ナプキンを使いません）
普段と何も変わらない日常。
普段考えてる事と、同じように考えても
思考回路が、マイナスモード・・・
気分もブルー。
だったのに、何時の間にかプラスモードに切りかわってた自分。
「あっ、！！！」
布ナプ生活終わってた。
私のような性格でも、ホルモンバランスに
操られることがあるんだ・・・と気づいた。
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